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薩提爾的52個冥想練習：覺察內在的冰山，跟自己和解，與他人共好(有聲書) 作者:約翰．貝曼 朗讀者:陳廷宇 出版公司:橡實文化 語音教學 中文發音 繁體中文版(DVD版)

圖片說明:

內容說明:
療癒的發生來自透過靜心，更深的覺察自己

我們需要先看見自己內心的美好，才可能真正看見別人的。
我們要先感受到對自己的愛，之後才可能去愛別人。

八十八歲高齡的作者貝曼博士，是現今世上修習薩提爾模式最久的人，
他早年即跟隨薩提爾女士一同工作，深得薩提爾模式的精髓真傳。
《薩提爾的52個冥想練習》本書，集結了他數十年來，帶領薩提爾靜心冥想的精選篇章，含括：「與自己連結、欣賞與感激生命、覺察內在的冰山、改變與創造、慶祝生命、與人連結」等六大主題，內容簡單純淨，沒有艱深理論，是想入門薩提爾宇宙的絕佳讀物。
在學習薩提爾的應用與技巧之前，首先進入薩提爾的療癒核心，
放鬆自己，找到內在的和平、安寧與和諧。

【本書特色】
★薩提爾模式學習者的入門經典
★薩提爾女士傳人──貝曼博士，親筆台灣版序
★完整重現薩提爾女士溫暖療癒的語言風格

本書保留了薩提爾女士溫暖療癒的語言風格，閱讀過程，猶如薩提爾女士親自引導你做冥想靜心。你可以純粹閱讀；也可以讀給別人聽，或使用於帶領團體靜心。或是，可以把冥想錄下來，然後聆聽自己的聲音?

我們都活在關係中────與過去的、未來的關係中，活在與環境、情境的關係中，也活在與他人的關係中。在所有的關係中，最重要的，是你跟自己的關係。今天，帶著好奇來看看你跟自己的關係，為自己負責，為自己的生命增加一點色彩。



製作：大雁出版基地／橡實文化X當下文創共同製作
朗讀者：陳廷宇

【作者簡介】
約翰．貝曼（John Banmen）
國際知名家族治療師，學生眼中「真正活出了薩提爾模式」的人，曾與薩提爾女士緊密共事長達近二十年，堪稱薩提爾女士的嫡傳弟子。

一九三五年出生，曾任美國婚姻及家族治療協會董事、香港大學的名譽副教授，於加拿大英屬哥倫比亞大學（University of British Columbia）任教逾二十年，並在亞洲、歐洲、美洲、中國大陸、台灣、香港等地教導薩提爾模式。與薩提爾女士合著有《薩提爾的家族治療模式》等書，並著有《薩提爾的52個冥想練習》等書，目前定居於加拿大。

詳細資料
有聲書ISBN：9786267085776
規格：普通級
出版地：台灣
檔案格式：音檔 (MP3)
作者：約翰．貝曼原文作者：John Banmen朗讀者：陳廷宇
出版公司：橡實文化
出版日期：2023/06/27
語言：中文
時長：3小時44分
課程內容:
001_版權聲明(00分29秒).mp3
002_書籍介紹(02分39秒).mp3
003_作者、朗讀者簡介(01分06秒).mp3
004_【台灣版序】覺察你內在發生的事(04分02秒).mp3
005_【前言】冥想：尋找屬於自己的時間(03分06秒).mp3
006_1-1與自己連結(13分13秒).mp3
007_1-2你帶來了什麼？(09分48秒).mp3
008_2-1欣賞與感激生命(14分19秒).mp3
009_2-2從感謝到欣賞到感恩(13分08秒).mp3
010_2-3欣賞生命，感恩父母(07分18秒).mp3
011_3-1覺察內在的冰山(12分24秒).mp3
012_3-2覺察自己的內在(15分35秒).mp3
013_3-3我和你的相遇(11分51秒).mp3
014_3-4對自己慷慨(13分27秒).mp3
015_3-5寧靜(11分22秒).mp3
016_3-6享受自己(06分44秒).mp3
017_4-1改變與創造(12分16秒).mp3
018_4-2改變(12分23秒).mp3
019_5-1慶祝生命(14分41秒).mp3
020_5-2我願意幸福(08分57秒).mp3
021_5-3重建自己，慶祝生命(08分08秒).mp3
022_6-1與人連結(09分53秒).mp3
023_6-2與人連結，獲得支持(08分49秒).mp3
024_6-3與祖先連結(09分13秒).mp3



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